Что мы делаем
Федерация занимается развитием тхэквондо и паратхэквондо (WT)
в ярославском регионе.
У нас более 10 тренеров и несколько спортивных клубов. Каждый год
мы проводим соревнования, семинары для судей и мастер-классы, ездим
в летние лагеря с детьми.
в ярославском регионе.
У нас более 10 тренеров и несколько спортивных клубов. Каждый год
мы проводим соревнования, семинары для судей и мастер-классы, ездим
в летние лагеря с детьми.
>400
12
38
Спортсменов
Тренеров
Чёрных пояса
4
Победителя и призёров чемпионатов мира
9
Победителей и призёров первенств и чемпионатов России
30
Победителей и призёров первенств и чемпионатов ЦФО
Зачем заниматься тхэквондо
Укрепляет здоровье
Помогает поддержать себя в хорошей форме и придает энергии
Помогает обрести гармонию
с телом
с телом
Даёт уверенность и контроль над каждым мускулом
Развивает концентрацию
и самоконтроль
и самоконтроль
Заставляет думать над каждым решением — и в бою, и в жизни
Учит работать в команде
В тхэквондо без командного духа — никуда. Поэтому мы так ценим поддержку и дружбу внутри команды
Новости
Частые
ВОпросы
ВОпросы
Как попасть к вам?
Перейти на эту страницу, выбрать зал, договориться с тренером, подготовить документы. А потом — прийти на первую тренировку.
С какого возраста берут?
Лучше всего начинать с пяти лет, но иногда к нам приходят дети и младше.
Что надо уметь?
Чтобы начать заниматься тхэквондо, специальных навыков не нужно — мы всему научим.
Чему научат?
Научат выносливости, терпению, работе в команде и технике приёмов тхэквондо. Можно будет ломать доски ногами и бить удары выше головы. А ещё помогут стать быстрее, сильнее, увереннее в себе, дисциплинированней.
Что надеть на тренировку?
На первых порах потребуются:
— футболка без воротников и пуговиц;
— спортивные штаны;
— спортивная обувь на тонкой подошве (бутсы и тяжелые кроссовки не подходят: мы занимаемся на мягком ковре, который легко повредить).
Через некоторое время, если все окей, можно купить форму для тхэквондо — добок.
— футболка без воротников и пуговиц;
— спортивные штаны;
— спортивная обувь на тонкой подошве (бутсы и тяжелые кроссовки не подходят: мы занимаемся на мягком ковре, который легко повредить).
Через некоторое время, если все окей, можно купить форму для тхэквондо — добок.
Начни тренироваться сейчас